top of page

Varoluşsal (Existential) OKB

Klinik Psikolog Helin Göksu

Varoluşsal (Existential) OKB

Burada düşünceler “Ben gerçekten var mıyım?”, “Tanrı var mı?”, “Hayatın anlamı ne?” gibi derin felsefi sorulara odaklanır. Soruları %100 kesinlikle yanıtlamak isteriz—oysa bu sorular genelde cevapsızdır.

“Gerçeklik nedir?”, “Ben kimim?”, “Eğer dünya bir simülasyonsa?” gibi sorular zihinsel düzlemde takıntı halini alır. Bu sorular üzerine tekrar tekrar düşünmek kişide yoğun kaygı yaratır. Amaç, kesinliğe ulaşmaktır; ancak bu çaba daha çok zihinsel bir döngüye neden olur.

 “Acaba gerçek değil miyim?”, “Ya Tanrı yoksa?”, “Hayatın hiçbir anlamı olmasa ne yaparım?” gibi sorular görülebilir. Sürekli bu sorular üzerinde araştırma yapmak, insanlara “gerçek misin?” diye sormak, dissosiyasyon belirtilerini sürekli kontrol etmek, varoluşsal OKB örneklerindendir.

bottom of page